Keďže máme stále marec – mesiac knihy, prinášame vám ďalší knižný tip. Tentoraz to nebude naša „klasická“ literatúra ale trošku sa povenujeme dospelým. Po mesiaci lásky február prichádza marec s jarnou náladou a s rozkvetom prírody. So slnečnými lúčmi a konečne dlhšími dňami sa aj my pomaly zobúdzame, kvitneme a vraciame sa k sebe, k pestovaniu si hobby, rituálom a vzťahom.
Okrem vzťahu k sebe, ktorý často na našich sedeniach s dospelými riešime, je fajn pozrieť sa a pestovať si aj vzťah so svojou partnerkou/partnerom. S rozkvetom jari nechajme aj seba kvitnúť v láske a naučme sa niečo o svojich potrebách vo vzťahu. Zdravý vzťah predsa stojí na poznaní seba a zdravej komunikácii svojich potrieb ako aj ich napĺňania.
Všetci dobre poznáme, že väčšina partnerských konfliktov pramení v nesprávne adresovaných potrebach, myšlienkach a emóciách. Je však ťažké vyznať sa v sebe, nie to ešte v druhom človeku. Nikto nás neučil ako zdravo komunikovať a ako si naozaj aj po rokoch a po rôznych úskaliach a frustráciách, ktoré vzťah prináša, udržať zdravý, napĺňajúci, úctivý vzťah. Táto kniha by preto mala byť stálicou v každej domácnosti.
Autor knihy, Gary Chapman hovorí, že jednou z príčin neporozumenia v partnerských vzťahoch je to, že každý z nás hovorí iným jazykom lásky, resp svoj jazyk lásky ani nepozná. Cieľom tejto knihy je zamerať sa na prejavy lásky, ktoré sú nevyhnutné pre naše emocionálne zdravie. Autor počas svojej poradenskej praxe identifikoval päť jazykov lásky: slová uistenia, pozornosť, prijímanie darov, skutky a služby, fyzický dotyk. V závere knihy sa nachádza aj test na identifikáciu svojich jazykov lásky.
Doprajte si chvíľku pre seba, pre partnerku/partnera a vyplňte si spoločne tento test. Zdravé rodinné fungovanie je z veľkej časti aj o vzťahu medzi partnermi.
